Skip to content

питаниеХотите похкдеть? Используйте персонал-фитнес Действительно такое случается, но в чем же причина? Давайте попытаемся поэтапно разобраться в этом. Если человек здоров и у него нет острых нарушений обмена веществ, он активно занимается, да еще под присмотром фитнес инструктора, то есть делает все правильно. Другими словами сжигает калории, ускоряет обменные процессы и при этом не худеет!

Далее >>  

фитнесНаши тренеровки отлично вам помогут направленности и безусловным лидером в своем сегменте. Пользующееся большой популярностью не только у жителей СНГ, но всего русскоязычного Интернета. Регулярно бывая на страницах нашего издания, вы  приобретете не только большое количество теоретических знаний,  но и получите практические навыки по средством индивидуальных тренингов и систем питания, которые вы сможете заказать у нас.

Далее >>  

Главная arrow Статьи arrow Моя история
 
Моя история

О ЖЕНСТВЕННОСТИ И СЕКСУАЛЬНОСТИ

E-mail

фитнес диета спортЯ думаю, что не открою особого секрета о том, что все твои изыски по оттачиванию фигуры и неукротимое стремление к совершенству имеют под собой одну цель - нравиться мужчинам. Это ради НЕГО ты должна быть лучше той Светки-худышки, к которой ОН ушёл, это ЕМУ ты должна доказать, какое сокровище и красавицу он променял на ту серую мымру, ты всему миру докажешь, какая ты сильная и способная изменить себя! Ты должна быть в самом центре Вселенной!

Подробнее...
 

Упражнения от Гермеса

E-mail

Упражнения от ГермесаЗдравствуйте Елена.

Читая ваше издание у меня возникло острое желание поделиться своей историей. Дело в том, что спорт для меня был чем-то далеким. Моя фигура не вызывала у меня никаких беспокойств даже после 35 лет. К сожалению к 40 годам я поняла, что поправилась и далека от того какой бы хотела видеть себя я сама. В фитнес клуб я бы не пошла, да еще и после 40. В тот момент я была не готова к этому.

Подробнее...
 

Каждая женщина имеет право

E-mail

Каждая женщина имеет право

Каждая женщина имеет право на счастье. А что такое счастье, из каких составляющих оно складывается? Разуметься это семья, любящий муж, хорошая работа и многое другое. Но для женщины крайне важно ее самооценка. В этом огромную роль играет разуметься фигура и безупречность форм. К 40 годам у меня не осталось ни того, ни другого. Я разуметься сразу решила приять неотложные меры, направленные на решение этой проблемы. Это оказалось не так просто. Похудеть не удавалось.

Подробнее...
 

Труд в зале в удовольствие.

E-mail

Труд в зале  в удовольствие.После рождения первенца я довольно быстро влезла в старую одежду. После рождения второго ребенка прибавила и существенно, это 15 кг. Я не собиралась сложить руки и седеть ждать прихода болезней сопряженных с лишним весом, сама стала дома заниматься аэробикой и ходила на оздоровительный массаж, пробовала посещать и разные фитнес клубы, но как то не везло, тренера хорошего на моем пути не встречалось. Но не чего не помогало, а третьи роды сделали меня 80 килограммовым существом при росте 160 см.

Подробнее...
 

Деньги на фитнес пенсионерам.

E-mail

Почему из пенсионного фонда не выделяют денег пенсионерам на фитнес.Сколько себя помню, я работала на кухне. Начинала трудовую деятельность помощницей, а стала поваром и работала в разных местах и технологом и даже заведующей. Мне не так мало лет и в молодости слово фитнес мы и не слышали. Что такое здоровое питание мы тоже слабо понимали, или имели по этому поводу своеобразное мнение.

Подробнее...
 

Растерянность продолжалась не долго

E-mail

Растерянность продолжалась не долго

 

С детства я очень любила фитнес.  Занималась спортом с увлечением и азартом. Регулярно посещала фитнес клуб и слушалась во всем своего инструктора. В зале я занималась тренировками по различным системам, очень нравился шейпинг, позже привлек бодибилдинг.  Я, ставила во главу угла правильное питание  и  лишний вес, целлюлит меня не беспокоил.. Все было хорошо.

Подробнее...
 

Жизнь круто поменялась

E-mail
Жизнь круто поменяласьЯ в своей жизни никогда не увлекалась спортом. Даже не ходила, в какие либо секции.  При этом всегда была не плохо сложена и даже обладала не плохой фигурой. Меня не беспокоили проблемы лишнего веса и я была довольна этим обстоятельством. Работала я стюардессой в одной из авиакомпаний.  Годы шли, работа, заботы, и как-то не заметно подошло время когда я отметила для себя, что поправилась.

Подробнее...
 

Делаю это по Интернету

E-mail

Делаю это по Интернету

С детства я любила заниматься спортом. Ходила в разные секции не где долго не задерживалась, но и постоянно занималась то тем, то другим спортом. Одним словом вела активный образ жизни. В училище, я не поменяла своих привычек и продолжала тренироваться , очень увлеклась плаваньем в бассейне.

Подробнее...
 

В школе я была довольно стройной девочкой

E-mail

В школе я была довольно стройной девочкой

В школе я была довольно стройной девочкой. У меня был рост и к старшим классам я была не плохо сложена. Это я отчетливо понимала, чествовала внимание со стороны мальчиков ловила их  незаметные красноречивые взгляды. Пользовалась уважением у подруг, хотя не когда не была компанейской и не тасовалась в компаниях.

Подробнее...
 

Была единственным ребенком

E-mail

я была единственным ребенком

Родительская любовь, а также любовь бабушек окружала меня повсюду. Часто это выражалось в обильно сдобренных сметаной пельменях, пирожках, блинчиках. Я, росла полноватой. Это, я стала замечать довольно рано. Еще в начальных классах, чаще всего на мед осмотрах. Признаться меня это мало волновало. А когда в 15 лет в магазине мне говорили женщина, то это просто повергало меня в восторг. Выглядеть старше это мечта любой 15 летней девочки.

Подробнее...
 
С установкой КТП корпуса подстанции. ; Доставим держатель туалетной бумаги с радио для вас.

Generated in 0.00514 Seconds