Skip to content

питаниеХотите похкдеть? Используйте персонал-фитнес Действительно такое случается, но в чем же причина? Давайте попытаемся поэтапно разобраться в этом. Если человек здоров и у него нет острых нарушений обмена веществ, он активно занимается, да еще под присмотром фитнес инструктора, то есть делает все правильно. Другими словами сжигает калории, ускоряет обменные процессы и при этом не худеет!

Далее >>  

фитнесНаши тренеровки отлично вам помогут направленности и безусловным лидером в своем сегменте. Пользующееся большой популярностью не только у жителей СНГ, но всего русскоязычного Интернета. Регулярно бывая на страницах нашего издания, вы  приобретете не только большое количество теоретических знаний,  но и получите практические навыки по средством индивидуальных тренингов и систем питания, которые вы сможете заказать у нас.

Далее >>  

Главная arrow Статьи arrow Питание и диеты
 
Питание и диеты

Я - СЛАДКОЕЖКА, НО ТАК ХОЧЕТСЯ ПОХУДЕТЬ...

E-mail

ХОЧЕТСЯ ПОХУДЕТЬДоброго Вам времени суток, дорогие мои читатели и, смею надеяться, единомышленники!

С этого времени с любезного разрешения организаторов сайта fitnesru.com с Вами буду общаться в поле этого сайта я, Седова Наталья Александровна.

Кто я такая и чем заслужила право обращаться к Вам со страниц сайта? Я - бывший пищеголик. Бывшая полная. Человек, разошедшийся с нервной булимией в разные стороны. Я - человек, имеющий в своей истории пять «похудений-растолстений», набиравший и сбросивший в процессе этих пяти заходов 100 килограммов жира.

Подробнее...
 

Природные жиросжигатели

E-mail

Природные жиросжигателиТаким жиросжигателем несомненно являться грейпфрут. Он снижает уровень инсулина в крови, а это в свою очередь снижает ваше желание чего-либо перекусить. Отличный способ обуздать аппетит, захотели перекусить, съешьте половину грейпфрута, или выпейте 150 грамм сока. Голод может совсем пройти или значительно уменьшиться. Вы можете смешивать сок грейпфрута с соком апельсина и лимона. Это дополнительно укрепит иммунитет, а так же отчистит организм от шлаков, следовательно улучшит обменные процессы, что несомненно поможетпохудеть.

Подробнее...
 

Найдем в капусте здоровье

E-mail

питание здоровье фитнесК написанию данной статьи меня подтолкнула посещение одного из крупных магазинов, в котором представлен широчайший ассортимент прекрасных продуктов, превосходно позволяющих вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Более всего меня поразил выбор капусты, которая является важнейшим атрибутом фитнес питания. Но что же мы знаем собственно о капусте, о ее различных сортах и разнице в составах? Вся ли она одинаково безвредна для фигуры и какой отдать предпочтение? С этой целью я решила изучить свойства, сорта и составы капусты столь широко представленной на современном рынке и так горячо любимой всеми любителями фитнеса.

Подробнее...
 

Отзывы о диетах

E-mail

Отзывы о диетахЧитая различные отзывы людей о диетах, испытываю некоторое чувство удовлетворенности, так как вижу что в стране достаточно людей весьма трезво оценивающих ситуацию с диетами. Еще приятнее то, что эти люди не молчат, а пытаются довести верные постулаты до широкой аудитории.

Подробнее...
 

Каша, гегемон фитнес питания

E-mail

Каша, гегемон фитнес питания

 

 

Желающие похудеть охотно включают в свой рацион питания каши. И это правильно, но все ли каши одинаковы и об этом стоит поговорить.

Подробнее...
 

Питание на бегу

E-mail

Питание на бегуОгромное количество людей очень четко контролируют свое питание, в арсенале у большинства имеется та или иная диета. Но, не смотря на то, что все больше и больше людей ведут здоровый образ жизни, стремятся похудеть, посещая фитнес центры, остается огромный процент людей, питание которых оставляет желать лучшего. Потому что они питаются, в силу своей занятости, на бегу. Я понимаю, что в наш век скоростей и бешеных ритмов жизни исключить подобное отношение к питанию не всегда возможно и потому хочу дать несколько практичных советов.

 

Подробнее...
 

Сочетание продуктов. Кислотно-щелочное равновесие.

E-mail
Сочетание продуктов. Кислотно-щелочное равновесие.

 

Одним из основных положений раздельного питания является сбалансированность потребляемых продуктов по химической реакции и сохранение необходимого для жизнедеятельности организма кислотно-щелочного равновесия за счет принимаемой пищи.

Подробнее...
 

Те орешки не простые

E-mail

Те орешки не простыеЛюди, ведущие здоровый образ жизни стремятся всяческими способами взять под контроль поступление продуктов животного происхождения из-за жира и вредного холестерина. Неоценимым продуктом в достижении этой цели могут стать орехи.

Подробнее...
 

Отзывы о диетах

E-mail

Отзывы о диетахМы продолжаем публиковать сообщения приходящие к нам с отзывами о диетах. Мы руководствуемся исключительно интересами читателей, а потому только в этой рубрике вы сможете прочитать действительно реальные отзывы как простых людей, так и специалистов относительно той или иной диеты.

Подробнее...
 

Отзывы о диетах

E-mail
Отзывы о диетах

 

 

Здравствуйте уважаемые читатели.  Продолжаем публикацию ваших писем где вы делитесь своим опытом по поводу использования различных диет , и различных способов похудания.

Подробнее...
 
<< [Первая] < [Предыдущая] 1 2 3 4 5 6 7 [Следующая] > [Последняя] >>

Результаты 21 - 30 из 65
Сделайте правильный выбор столовые приборы моментальное оформление.

Generated in 0.12492 Seconds